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Atelier Les Protéines: apport, sportif et végétarien

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Delicious grilled fish topped with fresh vegetables and arugula on a dark plate.

SAMEDI 24 MAI 2025 10H

Cet atelier en naturopathie explore l’impact des protéines sur la santé, en particulier pour les familles, les enfants, les sportifs et les végétariens. Vous apprendrez comment les protéines influencent la croissance, la récupération musculaire et l’immunité, et comment adapter l’apport en fonction des besoins de chaque membre de la famille. Nous mettrons l’accent sur les meilleures sources végétales de protéines, idéales pour les végétariens et ceux ayant un mode de vie actif. L’atelier offrira des conseils pratiques pour équilibrer l’alimentation des enfants, sportifs et des adultes, avec des recettes simples et adaptées à tous. Vous repartirez avec des stratégies pour intégrer ces nutriments essentiels de manière saine et gourmande.

Bonus: une remise de 10% sur vos achats dans le rayon Santé/Beauté suite à votre participation à l’atelier

Atelier GRATUIT et Réservation : par sms 07 70 33 41 53

Lieu / Magasin Marcel et Fils, plan de campagne

Durée : 1 h à 1h30