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Massage en entreprise

Une petite phrase ?
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Le rôle du massage en entreprise

Le massage en entreprise est un véritable outil de gestion du stress à l’échelle individuelle comme collective, dont l’approche humaniste participe à l’épanouissement des collaborateurs. Il permet un mieux-être général au cœur des équipes et contribuent à la performance de l’organisation.

Dans le cadre, de la prévention des risques psychosociaux auxquels les personnels de tout établissement sont confrontés au quotidien, toutes catégories confondues, la pratique du massage bien-être participe à la libération du stress, de la fatigue, des tensions générées par le travail. Elle permet de fidéliser les salariés dans l’entreprise en valorisant le management bienveillant et à réduire l’absentéisme.

Je propose de mettre ma pratique professionnelle à disposition des chefs d’entreprise ou des responsables de structures qui auraient le souhait de participer à la mise en place d’une politique de ressources humaines adaptée et préventives en inscrivant la pratique du massage bien-être dans la stratégie : Qualité de vie au travail, pilier social, qui est pris en considération du bien-être du personnel.

Le nombre, la durée et la fréquence des interventions peuvent être planifiés à la convenance du responsable de la structure au moment de la pause des collaborateurs ou sur des créneaux horaires déterminés en fonction des besoins de la structure.

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Quels sont les massages en entreprise proposés :

Massage Amma Assis : Séance individuelle de 15 min à 20 minutes.

Massage traditionnel japonais, le terme AMMA provient des caractères an et mo qui signifient « calmer avec les mains ».

Rapide, facile à mettre en place, il s’agit d’un massage à visée relaxante et énergisante, qui se pratique habiller sur une chaise spécifique. Des points de pression sur le dos, les bras, les mains et la tête sont effectués sur la personne. Vos collaborateurs restent habillés. Aucune huile n’est appliquée.

Très performant, le massage assis soulage les tensions, détend le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Il agit sur le stress et la fatigue, réduit les douleurs musculaires et la migraine.

Les séances sont idéales pour une pause détente revitalisante au cours de la journée de travail.

Massage bien-être de 30min à 1h.

Bien que non thérapeutique, il présente de nombreux bienfaits pour l’organisme : Relâchement des tensions musculaires, diminution du stress, drainage des toxines, hydratation et tonification des tissus.

Il vous accompagne également lors d’un projet de perte de poids, de reprise d’activité professionnel ou de préparation d’un événement professionnel.
Enfin il contribue à la réappropriation de votre corps à la suite d’un changement, grossesse, accouchement, changement de poste ou de travail, changement de poids, accident, maladie, handicap.

Nous définissons ensemble les durées :20,30, 45 ou 60 minutes, ce massage englobe davantage le corps. Une pièce avec intimité sera donc nécessaire afin de favoriser la relaxation et les bienfaits du soin.

Qu’il soit Suédois, californien, les 2, avec ou sans huiles essentielles, femme enceinte ou post partum, en étoile (pied/main/tête) … Un massage sur-mesure selon vos besoins, vous sera proposé.

Ils ont apprécié mes services

Marine Gouju
Marine Gouju
14 Mars 2024
Première expérience de reiki avec Aurore et sûrement pas la dernière! Aurore est très professionnelle, douce et à l’écoute. C’était une expérience aussi agréable qu’intéressante que je recommande à tout le monde…
Alizee Hilly
Alizee Hilly
14 Mars 2024
J’ai d’abord découvert ses talents de cuisinière avant de découvrir ses talents de thérapeute. J’ai réalisé 2 séances de Naturo relaxation, cela permet de se recentrer sur soi et le moment présent aussi, bientôt je ferai l’expérience de la naturopathie, j’ai hâte ! Je recommande Aurore à toutes les personnes qui ont besoin de se re.trouver 🙏
marie pierre Fillol
marie pierre Fillol
14 Mars 2024
Aurore est professionnelle et à des compétences complémentaires. La réflexologie plantaire m’aide sur de nombreux aspects. C’est un agréable moment, je dors mieux, mon anxiété diminue, mon système digestif est amélioré, et ce n’est que le début je pense!
Léa BAIOCCHI
Léa BAIOCCHI
25 Janvier 2024
Aurore est une super cuisinière. Elle nous fait gagner un temps précieux. Je recommande ++
Marie Lannes
Marie Lannes
23 Janvier 2024
Aurore vient régulièrement chez nous pour préparer de bons petits plats pour toute la famille (nous avons 3 enfants entre 6 ans et 1 an et demi) et nous nous régalons! C'est une magicienne de la cuisine qui en 2h prépare 5 plats équilibrés en quantité plus que généreuse! Merci Aurore, grâce à toi nous mangeons mieux et réalisons des économies sur les courses car tout est optimisé!
Myriam Kamala
Myriam Kamala
7 Janvier 2024
Pour vivre pleinement la fin de ma grossesse et me détendre, j’ai eu le plaisir de partager un moment de détente massage prénatal auprès d Aurore. Un massage au top douceur, bonne pression, à l’écoute, installation, musique d’ambiance. Un pur moment de bien- être ! 🤩 merci beaucoup Aurore
Céline BASINI
Céline BASINI
3 Janvier 2024
J’ai consulté Aurore pour ses conseils en naturopathie pour moi et ma fille de 9 ans ; ses conseils sont très pertinents, efficaces et équilibrés entre la nutrition, le sport, les loisirs, les compléments alimentaires, les plantes etc ! Aurore est douce et bienveillante, je la conseille les yeux fermés !
Charly CRX
Charly CRX
27 Novembre 2023
Aurore vient faire du Batchcooking depuis quelques mois à la maison, pour 4 dont 2 enfants de 3 et 6 ans. Elle prend en compte les envies et les gouts en proposant tout de même de nouvelles choses pour que les enfants découvrent les saveurs auxquelles nous n'aurions pas forcément pensé. Le tout avec des produits à notre choix, bio ou non. Pour les gamelles de midi au boulot c'est quand même vachement mieux que les restes du fast food de la veille au soir ! :D Aurore est à l'écoute et disponible pour discuter de nos envies et croiser sur avec les besoins qu'elle a en tête.
THOMAS MATHEE
THOMAS MATHEE
22 Novembre 2023
Massage et accompagnement au plus précis merci beaucoup.
Marlène Finidori
Marlène Finidori
18 Octobre 2023
Paul Eluard disait : "Il n'y a pas de hasard, il y a que des rendez-vous" et quel rdv ! Merci Aurore pour ce cercle de paroles. Que dire ... tellement de choses et tellement envie de tout garder pour moi pour maintenir ce moment de ressourcement en petit comité, avec un accueil très sympathique dans un cadre cocooning accompagné d'une excellente boisson en lien avec ce moment de partage et d'écoute. Aurore est une personne bienveillante, douce, avec des connaissances énormes et maîtrisées, adaptées à chacune de nous, elle est solaire, un pur bonheur ! Je suis arrivée à ce cercle avec un cou noué depuis plusieurs jours et j'en suis repartie sans plus aucune douleur. Les exercices qu'Aurore nous a proposé de pratiquer sont simple mais d'une grande efficacité, nous permettant de revenir à l'écoute de soi, l'amour de soi. Et voilà que je me surprends à faire de la cohérence cardiaque en voiture, en cours, seule ou avec mes loustics ...un peu plus d'ancrage en pleine nature aussi. Merci à toi Aurore, ce n'est que le début de cette aventure, rdv pris pour le prochain cercle.... Et merci à ma copine, Sophie, pour ce beau rdv entre femmes.

Envie d’en savoir plus ?

La réponse est surement ici!

Pourquoi faire du massage en entreprise ?

Avantages pour les Collaborateurs :

  • Relaxation immédiate : Offre une pause relaxante pour soulager les tensions musculaires et le stress.
  • Amélioration de la concentration : Revitalise et contribue à une meilleure concentration.
  • Bien-être émotionnel : Renforce la stabilité émotionnelle face aux défis professionnels.
  • Cohésion d’équipe : Favorise des liens positifs entre les collaborateurs.

 

Avantages pour l’Entreprise :

  • Productivité accrue : Un personnel détendu est plus concentré et performant.
  • Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) : Contribue à réduire les risques liés aux problèmes physiques dus au travail.
  • Favorise l’engagement : Démontre l’attention de l’entreprise envers le bien-être des employés, renforce l’engagement.
  • Ambiance positive : Crée une atmosphère positive et détendue au sein de l’entreprise, améliorant la satisfaction des collaborateurs.
  • Marque employeur renforcée : Positionne l’entreprise comme soucieuse du bien-être de ses employés, renforce son attractivité sur le marché de l’emploi.
  • Accessibilité : S’adapte à différents espaces, aussi petits soient-ils.